科学研究证明：长得丑的人，连呼吸都是错的！

人每天大概呼吸约两万次，生命就在这一呼一吸之间！大家都知道呼吸的重要性，但是，你知道呼吸会使人变丑吗？！

为啥呼吸也能让你变丑，得先来看看我们是怎么呼吸的。由于鼻子和嘴巴都能进气儿，所以我们的呼吸方式也分为两种：鼻子呼吸和嘴巴呼吸。科学和医学都有研究证明：用嘴巴呼吸的人会越长越丑！

张嘴呼吸的时候，你的舌头是后坠下沉的，口腔通道一直处于打开状态，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨，容易发育受限，反而后缩了。而鼻子呼吸时，我们的舌头顶住整个上颚内壁，舌头的力量，会促进上颌骨正常发育。

用嘴巴呼吸的上颚，就没有这种待遇了，因此会出现龅牙、兔牙。张嘴呼吸除了让你变丑，还会让你生病，像打呼、呼吸道疾病以及牙周病等都有可能是因为用嘴呼吸而形成的。最可怕的是，用嘴巴呼吸，导致鼻子通气不畅，甚至会你的拉低智商。

少数人用嘴巴呼吸，只是单纯的习惯了，这种情况只能靠你对美的追求，时刻注意调整呼吸方式，将舌头老实的顶在上颚，用毅力战胜习惯。

但是，大多数人张嘴呼吸都是因为鼻子不通气。一天中，我们一大半的时间都是处在室内环境，室内环境空气质量不佳加上密闭环境不流通，极易引起鼻炎一类的呼吸道疾病导致长期鼻塞。当你的鼻子罢工了，你的身体出于求生本能，会改变呼吸方式，抛弃不通气的鼻子，改用嘴巴呼吸。这种情况在24小时都离不开空调的夏日尤为严重。

除了通风换气和过滤等功能，现在家装新风系统已经非常多功能化，能够应对各种季节和环境更加智能化的改善你的呼吸质量。托马仕空品最近推出的新品就可以达到多项功能同时进行，比如针对夏季的全热交换功能，比如针对南方潮湿的除湿功能以及针对北方干燥的加湿功能，还有像空气中的尘螨、二手烟、湿气、霉菌和有机物挥发物等都可以通过它的3M高效过滤网过滤掉。

最后，希望大家都有一个健康呼吸的好习惯，早日实现颜值的大逆袭！