这些症状证明你可能患上了“空调病” 2018

“空调病”比较复杂，因为它是包括多种原因造成的疾病：

室内通风不畅，再加上温度适宜，微生物得以滋生而引起的感冒、腹泻；一身大汗直吹空调，汗孔骤闭而致的风热内蕴；久居空调室内，气温过低所致的气血凝滞……

这些病都因空调而起，都属于空调病。长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状，有的还会晕厥甚至更严重的症状，下面则是一些空调病的症状和预防供大家参考。 症状：

I.感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥；

II.紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼；

III.头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳；

IV.口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥；

V.手脚冰冷甚至有些麻木，月经不调、拉肚子或便秘。

要预防空调病，主要可从以下五个方面入手：

第一，使用空调的房间温度最好控制在24到26度左右，这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低，以免与室外温差过大，使人（特别是中老年人和体弱者）容易患上感冒。因此室内外温差一般以相差5度左右为宜。

第二，开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁度。天气炎热时，可以选择早晚温度相对低时开窗通风。此外，使用空调器的房间应保持清洁卫生，应避免在室内吸烟。

第三，不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的有空调房间，有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要站在空调风口图一时痛快，尤其要避免空调直接吹向颈部。

第四，在使用空调的房间里不要待时间过长，三四个小时还可以，如果一待就是七八个小时甚至10小时以上，就可能对身体不利了。

第五，空调要勤清洗和消毒，如要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。而在夏天以及冬天要使用长期未用的空调前，应对其进行清洗、消毒。

当然，您若觉得这些防范措施太麻烦，赫为推荐您安装新风系统，上述5条工作都可以忽略了，一劳永逸。

1、新风系统可以防止空调病和传染病

提供新鲜空气，新风机可以从源头上过滤空气中的有害物质，保证室内空气品质，不用开窗也能享受大自然的新鲜空气。选用带有杀菌功能的新风系统，在保证通风的同时，还能隔绝空气中的细菌、病毒，有效防止空气性传染病的发生。满足人体的健康需求，有效避免空调病，让室内如大自然般的清新自然，舒适健康。

2、新风系统可以维持室内空气的湿度

夏季空调的运行会导致室内空气湿度的降低。夏季气温虽高，但外界空气的湿度充足，新风系统在交换室内外空气的过程中，会将室外的湿润空气送入室内，保证室内空气湿度的充足。

3、新风系统能量回收，更节能