若要在雾霾中迎接2018，你怕了么？

还记得去年吗？

我们在严重雾霾中送走2016迎来2017

历史总是如此相似，

今年，也要在严重雾霾中送走2017迎来2018吗？

回顾2016，我们过得真不容易。

2016年12月与2017年1月，

大多日子都在浓重的雾霾中度过。

面对京津翼东三省的橙色预警

望着被浓雾笼罩的大地，

你敢拿幼儿的肺做赌注么？

中国不易，

不仅是崛起不易，

连呼吸都不易。

这几日，雾霾大面积来袭，

除了秋裤，

雾霾也成为这个季节的“标配”

每到冬天，谈雾霾、防雾霾、治雾霾

似乎成为了人们共同关注的话题  

每一轮雾霾过程，

都好像经历一场灾难。

江苏多地发布雾霾黄色预警。

如果你觉得雾霾是一个口罩就能解决的事情?

那你就 too young too simple

进入12月，各地气温下降，加上供暖，

医院呼吸科的门诊病人急剧增加

为什么这个时候容易引发呼吸道疾病呢？

冬天气温低，人们聚集在室内活动的时间变多了，为了防寒，有些人都不舍得开窗通风，在不通风的条件下，屋内的细菌和病毒就不易交替出去，如果在人群密集的场所，病毒也很容易通过飞沫传播，增加呼吸道感染的机会。其次，冬天天气无常，空气干燥，空气质量差，人们的呼吸道直接接触有害的雾霾颗粒物，极易受刺激受感染，使自身的呼吸道抵抗能力大大下降。

当然，还要注意，尽量避免用嘴巴呼吸，用鼻子呼吸可以避免大量吸入冷空气，鼻腔内的鼻毛可以有效黏附部分灰尘或者病原体，减少灰尘、病原体进入下呼吸道的机会。而且鼻黏膜对进入呼吸道的空气有加温的功能，减少冷空气对呼吸道的刺激。

另外，很多人一早起来，就开窗通风。其实，最好在太阳出来后再开窗通风。雾霾较大时要一定要关窗。雾霾过了之后，还是要通风，但要注意人不能迎风受寒，室内通风可轮流开窗通风，长时间雾霾，则最好使用机械通风。